domenica 18 marzo 2007

Parkour a scuola

Sono stato incaricato dalla professoressa di educazione fisica, di tenere qualche lezione di parkour durante le sue ora, e l'idea mi elettrizza^^

L'allenamento che terrò riguarderà le basi del parkour per renderlo accessibile a tutti.
La mia idea è quella di dividere la classe in vari gruppi, ogni gruppo affronterà un allenamento; gli allenamenti sono:
Salto, Atterraggio, Scalata, Uscita anteriore, Aggrapparsi, Uscita posteriore, Percorso.

Benchè gli allenamenti siano 7 i gruppi in cui sarà divisa la classe sono solo 5 e i livelli tra i componenti dei gruppi deve essere più omogeneo possibile.

la divisione in 5 avviene perchè tutti gli alunni prima di provare i vari allenamenti dovranno imparare l'atterraggio, e solo alla fine quando avranno sviluppato abilità di movimento potranno concentrarsi sul "Percorso".

Spero di essere stato abbastanza chiaro... se avete domande fatele pure^^.

1 commento:

Neo ha detto...

Uff, alla fine non s'è fatto niente :(
Speriamo per la prossima settimana!